Förbättra din hälsa
och ditt välmående
med e-forus
I samarbete med en framgångsrik polsk läkare presenterar e-forus en helt ny och mycket effektiv föryngrings- och bantningsmetod baserad på läkarens yrkeserfarenhet och forskningsarbete i bl a Tyskland och USA. Strukturell diet och Weekendbantning är nya ord, men lita på oss, de är värda att komma ihåg!



Den nya kokboken fylld med strukturella recept finns redan på marknaden. Boken är mycket efterfrågad eftersom strukturell diet inte är någon vanlig diet, det är ett nytt sätt att leva och mycket trevligt sådant! Stor variation av strukturella produkter gör att alla hittar sina favoriträtter.
 
Vad är en strukturell diet?

  • en diet som är sammanställd för att med minimalt kalorivärde garantera alla nödvändiga näringsämnen: proteiner, fetter och små mängder av kolhydrater
  • en diet som innehåller nödvändig mängd av kalcium för normal funktion och förstärkning av organismens struktur, samt många värdefulla mikro- och makroelement såsom kisel, selen, kalium mm., vilka förebygger försvagning av vävnader, försämring av morfologi och försvagning av naglar samt håravfall, ofta förekommande i samband med andra lågkaloridiet.
  • en diet med stor variation av produkter
  • med hänsyn till lågt kalorivärde, bör användas under tre, högst fyra veckor tillsammans med förnuftig, inte alltför ansträngande fysisk aktivitet
  •  

    "Ungdomlighetens koder - Strukturell diet"

    Boken"Ungdomlighetens koder - Strukturell diet", 2006 ("Kody Młodości") handlar om hur vi skall äta, träna och leva för att förbli friska och bevara ungdomligt utseende, eller även dra tillbaka den biologiska klocka.

    Metoden, som presenteras i boken, om att förstärka, förnya och föryngra människans organism är ett resultat av författarens mångåriga erfarenhet som läkare, bland annat inom idrottsmedicin, samt forskningsarbete från Tyskland och USA.

    "Ungdomlighetens koder" är ett måste för alla som vill leva hälsosamt, se ung ut och njuta av livet även på ålderdomen. Precis som författarens senaste bok "Weekendbantning", 2007, har den blivit bästsäljare och väckt enormt intresse för hans mycket effektiva föryngringsmetod.

     

    Föryngrande övningar

    I föryngringspaketet som du enkelt kan beställa via vår hemsida finns en detaljerad beskrivning av 4 sorter mycket viktiga övningar. Föryngrande övningar rekommenderas att utföra 1 -3 gånger per dag: före frukost som uppvärmning och eventuellt också före lunch och middag.

     

          © 2007 e-forus. All Rights Reserved.