| I samarbete med en framgångsrik polsk läkare presenterar e-forus en helt ny och mycket effektiv föryngrings- och bantningsmetod baserad
på läkarens yrkeserfarenhet och forskningsarbete i bl a Tyskland och USA. Strukturell diet och Weekendbantning är nya ord, men lita på oss,
de är värda att komma ihåg! |
| Den nya kokboken fylld med strukturella recept finns redan på marknaden. Boken är mycket efterfrågad eftersom strukturell diet inte är någon vanlig diet, det är ett nytt sätt att leva och mycket trevligt sådant! Stor variation av strukturella produkter gör att alla hittar sina favoriträtter. |
|
Kokosmaräng |
|
Räcker till 200g kokosmaräng:
3 äggvitor
2/3 glas socker
50g kokosflingor (malna)
1 matsked mjöl
Vispa upp äggvitor hårt. Strax innan du är färdig, lägg till 3 matskedar socker. Fräs lätt kokosflingor utan fett tills de får gul färg och när de har kallnat blanda ihop med resten av sockret och mjölet. Slutligen rör försiktigt ihop med uppvispade äggvitor. Täck bakplåt med bakplåtspapper och fördela blandningen med en sked. Grädda 25 minuter i ca 140 grader med ugnens dörr på glänt.
|
|
|
|
|
|
© 2007 e-forus. All Rights Reserved.
|
